Ganzheitliche Gesundheits-
beratung

Ute Paul

 

Coaching und Fitness für Ihre Lebensbalance

„Es darf wieder leicht sein.“

Gesundheit ist kein Zufall! Oftmals wird die eigene Gesundheit durch mentalen Stress oder mangelnde Selbstfürsorge im Bereich Ernährung und Fitness massiv beeinflusst. Der „innere Schweinehund“ vertagt gerne auf morgen, es gibt immer einen Grund, die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen. Wer kennt das nicht?

Als erfahrene ganzheitliche Gesundheitsberaterin mit Schwerpunkten in psychologischer Beratung, Ernährungsberatung, Stressmanagement und EMS-Training biete ich Ihnen eine individuelle Begleitung auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden.

Durch die Kombination verschiedener Behandlungskonzepte erarbeiten wir gemeinsam sinnvolle und passende Lösungen für Ihre Bedürfnisse. Dabei kann für Sie nur ein kleiner Baustein sinnvoll sein, oder eben auch eine ganzheitliche Beratung.

Entdecken Sie mit mir neue Wege und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Lebensqualität verbessern. Ich freue mich darauf, Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu begleiten.

Ganzheitliche Beratung

Körper, Geist und Seele bilden immer eine Einheit – deshalb beeinflussen Ernährung, körperliche Bewegung, Gedanken und Emotionen unsere Gesundheit. Lassen Sie uns gemeinsam die für Sie passenden Bausteine für Ihr individuelles Behandlungskonzept erarbeiten.

Psych. Beratung & Coaching

Raus aus der Krise! Sie suchen Unterstützung in akuten Belastungssituationen, beruflichen Krisen oder privaten Lebenskonflikten? Ich bin für Sie da.

Ernährungsberatung

Gesund essen ist kompliziert? Was hat Stress eigentlich mit dem Gewicht zu tun? Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu Ihrem Wohlfühlgewicht gehen.

Stress-Management

Sie sind unruhig und unausgeglichen? Buchen Sie Ihr ganzheitliches und individuelles Anti-Stress-Training mit ZENBo-Balance.

Personal EMS-Training

Sie möchten Muskeln aufbauen? Den Rücken stärken? Mit nur 20 Minuten pro Woche verzeichnen Sie effektive Erfolge! Melden Sie sich jetzt an!

Allgemeine Fitness

Sie möchten sich generell wieder fit fühlen, Ihre Beweglichkeit fördern und Blockaden lösen? Als Personal Trainer stimme ich das Training individuell auf Sie ab.

EFT-Klopfakupressur

Die „Akupunktur ohne Nadeln“ ist eine Klopftechnik, die große Erfolge bei Stress, Schmerzen, mentalen Blockaden oder emotionalen Konflikten erzielen kann.

Soforthilfe

​Sie befinden sich akut in einer persönlichen oder beruflichen Krise und kommen alleine nicht mehr weiter? Dafür gibt es meine Soforthilfe.

In dringenden Fällen bin ich gerne auch kurzfristig oder übergangsweise für Sie da, zum Beispiel wenn Sie aktuell auf einen geeigneten Therapieplatz bei einem Psychologen warten.

Telefon 0171 4311066

Kundenstimmen

Liebevolle und ganzheitliche Betreuung. EMS Training sehr erfolgreich. Der Mensch steht im Fokus. Sehr empfehlenswert. Danke dir Ute.
Julia E.

Meine „EMS-Ute“ gestaltet das Training sehr persönlich nach individuellem Bedarf. Wichtig war mir, nicht bei einem Franchisenehmer zu trainieren.
Seb E.

Ich mache bei Ute Paul das EMS Training. Ute weiß was sie tut, hat eine Menge Erfahrung und hat mich auf den richtigen Weg gebracht. Mein Körper fühlt sich wohl, ich habe abgenommen und ernähre mich nun bewusster. Da ich ein ungeduldiger Mensch bin ist das Training mit den schnellen Erfolgen genau das richtige für mich.
Viola H.